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加圧トレーニングに挑戦

►2008/08/26 18:49 

ニコッ♪キラキラ(ピンク)最近お休みの日はジムのティプネスに通っていますstar pink
ヨガを行ったり、エアロビクスを体験してみたりとてもいい気分転換になりますよは-とBrilliant
そして加圧トレーニングにも挑戦していますBrilliant
難しい事は分かりませんが加圧ベルトをしめてトレーニングすると鈍った体が蘇っていくような気がしますkao04
更に美肌効果も高まるみたいですよふるーつ☆Cultivation・ドキドキハート
頑張って続けてみますBrilliant

Image037.jpg
じゃじゃーんキラキラ(オレンジ)いつも私のトレーニングを担当して頂いている福井トレーナーです毎回熱心に細かく指導してくださいますstar yellowありがとうございますbikkuri01
Image034.jpg
右手の方にベルトを巻いていますニコニコ。 正面キラキラ(水色)このベルトを巻いてトレーニングしています焦る3結構グロテスクでしょorz

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